Jóga Ledčice U Cinků

Jóga jako dynamická meditace. Vědomý pohyb v rytmu vašeho dechu. Uvolnění po náročném dni. Protažení těla, posílení mysli a tvořivá energie na celý týden.

facebook.com/jogalover.cz

KDY: Od 13. 10. 2020
  každé úterý 18:30 – 19:45
KDE: Ledčice 15, U Cinků
CENA: 120 Kč / 75 minut
  500 Kč/ 5 lekcí (100 Kč / 75 minut)

Vče v souladu s Covid-19 nařízeními.

Kateřina Chaloupková 602 680 233

Jóga Ledčice U Cinků

Ouholická šlapka 2020

Ouholická šlapka 2020

Spolek Soptíci pořádá 1. ročník cyklozávodu

v sobotu 3. 10. 2020

Registrace od 13 h před hospodou U Hasiče ve Starých Ouholicích

Start závodu ve 13:30

Každý účastník obdrží odměnu

Startovné 50 Kč

Během závodu ručí za děti jejich zodpovědní zástupci.

Kategorie:

1 Odrážedla trasa cca. 200 m
2 2014 a mladší trasa cca 1,6 km
3 2013 – 2011 trasa cca 3,2 km
4 2010 – 2009 trasa cca 7 km
5 2008 a starší trasa cca 7 km
6 FUN závod dospělí v maskách

Jógové cvičení pro seniory

Jemné cvičení pro lepší pohyblivost, prokrvení těla, zlepšení zažívání a kvalitní spánek.

Pro ženy od 65/70 let výše

Vhodné i pro úplné začátečníky

Každé úterý v 9:00
U Cinků, Ledčice 15

Cena 60 Kč / 60 minut

Začínáme 15. 9. 2020
můžete se přidat kdykoliv

Vše v souladu s Covid-19 nařízeními.
Cvičení je plně přizpůsobeno seniorům
(dlouholeté vedení rehabilitačních cvičení)
V případě dotazů mě kontaktujte telefonicky:

Kateřina Chaloupková 602 680 233

Jógové cvičení pro seniorky

Loučení s prázdninami

Obec Nová Ves ve spolupráci s Maraton klubem Miřejovice Vás všechny srdečně zve

v neděli 30. srpna od 16 hodin na hřiště TJ Sokol Nová Ves na

LOUČENÍ S PRÁZDNINAMI

čekají Vás

  • běžecké disciplíny
  • soutěž o tradiční putovní pohár Novoveského úprku
  • táborák s opékáním buřtů
  • malování na obličej

od 18 hodin hraje

country kapela Mošňáci